2. Каталог курсов
  3. Архив курсов
  4. /Бесплатный видеокурс Как набрать мышечную массу (Владимир Молодов)

Бесплатный видеокурс "Как набрать мышечную массу"

БЕСПЛАТНО
Бесплатный видеокурс Как набрать мышечную массу (Владимир Молодов)

  • Автор: Владимир Молодов

    Посмотрите 5 видео-уроков и вы узнаете, как накачать красивую и сексуальную грудь, составить себе правильную диету для набора мышечной массы и не допускать основные ошибки в тренировках из-за которых не растет масса.

    • Сколько делать повторений в каждом подходе, чтобы заставить ваши мышцы расти и заставить их увеличиваться в объёме?
    • Способ тренировки грудных мышц и дельтоидов, который показал автору сам Юрий Власов — 10-кратный чемпион мира по тяжелой атлетике.
    • 80% вашего успеха в процессе наборе качественной мышечной массы зависит от правильного спортивного питания. Вы узнаете, как правильно рассчитать количество потребляемого в день белка, чтобы ваши мышцы росли!
    • И многое другое!