Марафон "Мата 2.0"

• Урок №1

Как выстроить тело так, чтобы гормональная система работала исправно. Очень практичная лекция + практическое руководство с упражнениями по коррекции геометрии тела, которые не требуют специального времени на выполнение, их можно и нужно интегрировать в жизнь, я расскажу как это сделать.

• Урок №2

О молодости и коже. Питание для красоты - какие продукты должны быть в рационе женщины. Полноценный женский рацион питания.

• Урок №3

Дыхание для женского здоровья, без которого ничего не получится.

• Урок №4

Живот. Приводим в порядок мускулатуру живота и высвобождаем эмоции, гармонизируя гормональную систему. Первое практическое видео-руководство по самостоятельной коррекции живота (в том числе при диастазе после родов).

• Урок №5

Продолжаем корректировать живот и высвобождать эмоциональные и физические блоки из него. Второе практическое видео-руководство по животу.

• Урок №6

Матка, живот и шея. Взаимосвязи. Точки контроля. Расставляем важнейшие акценты в формировании новой гармоничной структуры тела.

• Урок №7

Более глубокое погружение в дыхание. Работа с маткой и включение в базовую тантру. Работаем с открытием сердечного центра и учимся преобразовывать любые энергии и явления жизни в любовь.

• Урок №8

Женское и мужское в женщине. Как найти баланс между инь и ян. Осваиваем тантрический поток женщины и мужчины в нас.

• Урок №9

Прорабатываем связи с прошлыми и нынешними партнерами. Развязываем нежелательные привязанности и закрываем травмы.

• Урок №10

Разумное обучение работе с глубокой мускулатурой матки и живота для стимуляции кровообращения, увеличения сексуальности и либидо, для тотального повышения Твоей энергичности по жизни!

• Урок №11

Дыхание женщины и дыхание мужчины. Как найти баланс между женским и мужским в жизни современной женщины?

• Урок №12

Отрабатываем и расставляем акценты в поставленном дыхании, в работе с маткой и всем телом, с включением в тантру. Закрепляем пройденный материал, осознаем его эффективность.

• Урок №13

Танец внутренней силы утонченной женственности - как рождается энергия в теле женщины и как ее вывести в движение, в мир, реализовать практически. Упорядочивание женского внутреннего и внешнего пространства через работу с сакральными практиками в движении.