Блок №1 "Хочу зачать"
По окончанию 1 блока вы научитесь:
определять благоприятные для зачатия дни получите необходимые знания, которые помогут вам успешно забеременеть
Урок №1. Понятие плодности
В этом уроке вы узнаете:
- О совместной плодности мужчины и женщины.
- О том, чем обусловлена женская плодность.
- О том, чем обусловлена мужская плодность.
- О четырех временах года в цикле женщины.
Урок №2. История методов распознавания плодности
Из урока вы узнаете про методы "календарика", температурном, овуляционном, симптотермальном.
Урок №3. Репродуктивные органы женщины
Из урока вы узнаете:
- О сложной структуре и взаимосвязи репродуктивных органов женщины.
- О функциях, которые выполняют репродуктивные органы женщины.
Урок №4. Репродуктивная гормональная система женщины
Из урока вы узнаете:
- Какие системы в нашем организме выполняют репродуктивную функцию.
- Какие гормоны выстраивают наш менструальный цикл.
- Какие происходят изменения в организме ежемесячно под влиянием гормонов.
- Как определить нормальный ли у вас менструальный цикл.
- Какие существуют периоды в менструальном цикле.
Урок №5. Показатели плодности. Базальная температура тела
Из урока вы узнаете:
- узнаете что такое БТТ;
- научитесь измерять и заносить в график показатели БТТ;
- увидите взаимосвязь уровня БТТ с фазой менструального цикла и соответственно своим гормональным фоном;
- узнаете о факторах, которые влияют на БТТ и на ваш гормональный фон.
Урок №6. Показатели плодности. Наблюдение за шеечной слизью
Из урока вы узнаете:
- Какие типы слизи существуют и какие функции выполняют.
- Как наблюдать за шеечной слизью.
- Как заносить наблюдения в карточку менструального цикла
Урок №7. Показатели плодности. Наблюдение за шейкой матки
Из урока вы узнаете:
- Как обследовать шейку матки.
- Как вносить наблюдения в карточку менструального цикла
Урок №8. Дополнительные признаки плодности
Из урока вы узнаете:
- Какие существуют косвенные или дополнительные признаки плодности.
- Как их отмечать в карточке менструального цикла
Урок №9. Репродуктивные органы мужчины
Из урока вы узнаете:
- о внутренних и наружных половых органах мужчины,
- о функциях каждого органа,
- о сложной организации сперматозоида.
- поймете, как и почему надо беречь мужчину
Урок №10. Правила интерпретации карты самонаблюдения
Из урока вы узнаете:
- как анализировать карту самонаблюдения;
- как проводить покрывающую линию;
- как доказать была ли овуляция в цикле;
- как анализировать шеечную слизь;
- как анализировать шейку матки
Урок №11. Нетипичные менструальные циклы
Из урока вы узнаете:
- нетипичных графиках которые может получить женщина в процессе самонаблюдения;
- о некоторых причинах их возникновения;
- и что с этим делать
Урок №12. Знания для женщин, желающих иметь ребенка, которые долго не могут зачать
- Этот будет интересен тем, кто мечтает о ребенке, но долго не может зачать
Урок №13. Преимущества, трудности и эффективность использования метода
Из урока вы узнаете:
- Какие возможности открывает нам использование метода в нашей жизни.
- Кому подходит данный метод.
- Какова эффективность метода.
- Какие трудности могут возникнуть при освоении метода
Блок №2 "Хочу отложить"
По окончанию 2 блока вы научитесь:
- выделять плодные и неплодные фазы в вашем цикле и откладывать зачатие без применения контрацептивов;
- жить в согласии с ритмами плодности. Это освободит вас от страха перед незапланированным зачатием
Урок №1. Вводный урок ко второму блоку
Из урока вы узнаете:
- Главное, чему нужно научится, чтобы откладывать зачатие без волнения, страха и применения средств контрацепции.
- За какими признаками плодности мы наблюдаем при откладывании зачатия и вносим в карту менструального цикла.
Урок №2. Анализ карты наблюдения для желающих отложить зачатие. Наблюдения с 1 по 6 цикл
- Из урока вы узнаете как интерпретировать карту наблюдений при желании пары отложить зачатие в первые шесть циклов наблюдения.
- Пара ведет наблюдения с 1-ого по 6-ой цикл
Урок №3. Анализ карты наблюдения для желающих отложить зачатие. Наблюдения с 7 по 12 цикл
- В этом уроке вы научитесь анализировать карту наблюдения для желающих отложить зачатие. Пара ведет наблюдения с 7-ого по 12-ый цикл
Урок №4. Анализ карты наблюдения для желающих отложить зачатие. Наблюдение с 13 цикла
- В этом уроке вы научитесь анализировать карту наблюдения для желающих отложить зачатие. Пара ведет наблюдения с 13-го цикла
Урок №5. Современные средства планирования семьи. Осознанный выбор
- Средства, предотвращающие зачатие
Урок №6. Современные средства планирования семьи. Осознанный выбор
- Средства, предупреждающие рождения (абортивные)
Урок №7. Современные средства планирования семьи. Осознанный выбор
- Гормональная контрацепция
Урок №8. Современные средства планирования семьи. Осознанный выбор
- Обзор естественных методов распознавания плодности
Урок №9. Современные средства планирования семьи. Осознанный выбор
- Влияние противозачаточных средств на репродуктивную систему женщины
Блок 3 ситуация "После родов"
По окончанию 3 блока вы научитесь:
- пользоваться СМРП в ситуации восстановления после родов;
- понимать особенности эндокринной системы женщины после родов;
- вести наблюдения при полном грудном вскармливании;
- вести наблюдения при искусственном и смешанном вскармливании;
- самостоятельно узнаете, когда наступит первая овуляция, и сможете планировать рождение следующего ребенка без страха неожиданной беременности.
Урок №1. Особенности гормональной системы женщины после родов
- Из урока вы узнаете об особенностях гормональной системы женщины после родов
Урок №2. Восстановление плодности после родов при экологическом грудном вскармливании
Из урока вы узнаете:
- что такое метод лактационной аменореи
- познакомитесь с понятием ОМН;
- узнаете,как наблюдать за восстановлением плодности при экологическом грудном вскармливании
Урок №3. Правила анализа карты наблюдений в первую овуляцию после родов при экологическом грудном вскармливании
- Из урока вы узнаете, как анализировать карту наблюдений в первую овуляцию после родов при экологическом грудном вскармливании
Урок №4. Правила анализа карты наблюдений при экологическом грудном вскамливании. Наблюдение первой овуляции при невосстановившемся цикле
- Из урока вы узнаете, как анализировать карту наблюдений до тех пор, пока менструальный цикл не восстановится полностью.
Урок №5. Восстановление после родов при искусственном и смешанном вскармливании
- Из урока вы узнаете, как наблюдать за восстановлением плодности при искусственном и смешанном вскармливании.
Блок 3 ситуация "После гормонов"
По окончанию 3 блока вы научитесь:
- наблюдать за восстановлением плодности после отмены конрацептивов;
- без страха наблюдать за восстановлением вашей естественной плодности и самостоятельно выяснить, когда полностью восстановится ваш нормальный цикл;
- уверенно планировать свою семью
Урок №1. Влияние контрацептивных средств на женский организм. Восстановление плодности после отмены контрацептивов
- Из урока вы узнаете о влиянии контрацептивных средств на женский организм.
Урок №2. Правила использования симпто-термального метода распознавания плодности после прекращения приема гормональных противозачаточных средств
- Из урока вы узнаете, как использовать симпто-термальный метод распознавания плодности после прекращения приема гормональных противозачаточных средств
Урок №3. Интерпретация карт наблюдения менструального цикла после отмены гормональных контрацептивов
- В этом уроке вы на практике увидите, как анализировать карту менструального цикла после отмены гормональных контрацептивов
Урок №4. Правила использования симпто-термального метода распознавания плодности после удаления внутриматочной спирали
- Из урока вы узнаете, как использовать метод после удаления внутриматочной спирали.
Блок 3 ситуация "Перед менопаузой"
По окончанию 3 блока вы научитесь:
- наблюдать за своим организмом в пременопаузе, менопаузе и постменопаузе;
- понимать в норме ли те изменения, которые с вами происходят;
- вы будете спокойнее приспосабливаться к переменам в своей жизни и легче их переносить
Урок №1. Особенности гормонального фона женщины в климактерический период
- Из урока вы узнаете о стадиях климактерического периода и об изменениях, которые происходят в организме женщины в эти периоды
Урок №2. Правила использования метода СМРП В пременопаузе
- Из урока вы узнаете, как применять симпто-термальный метод распознавания плодности в пременопаузе.
Урок №3. Интерпретация двух карт наблюдения типичных для пременопаузы
- В этом уроке вы на практике освоите правила симптотермального метода распознавания плодности в пременопаузе.
3D - моделирование (319)
Бизнес и заработок (416)
Графика и видео (449)
Графический дизайн (93)
Дети и их родители (84)
Духовные практики (20)
Женщина и мужчина (37)
Здоровье и спорт (192)
Инвестиции и финансы (290)
Иностранные языки (28)
Компьютер и программы (103)
Личностный рост (110)
Маркетинг и реклама (143)
Музыка и звука (21)
Программирование (92)
Работа и карьера (19)
Создание сайтов и блогов (296)
Строительство и ремонт (116)
Хобби и увлечения (158)
Разные курсы (1)
