2. Каталог курсов
  3. Видео
  4. Мини - курсы и видеоуроки
  5. Здоровье и спорт
  6. /Мини-курс Секреты красивого тела. (Александр Михайлов - Издательство Info-DVD)

Секреты красивого тела

Секреты красивого тела. (Александр Михайлов - Издательство Info-DVD)

    Автор: Александр Михайлов - Издательство Info-DVD

    Содержание:

    • Введение. Упражнения на дельтовидные мышцы.
    • Упражнения на мышцы рук. Бицепсы, трицепсы, предплечья.
    • Упражнения на грудные мышцы, мышцы спины. Итог.