dvdcourse@mai.ru

Search - ZOO

Видеокурс "Основы здорового питания"

0

966

0

966

Видеокурс "Основы здорового питания"

Описание
Программа курса

Тематика
Диета, похудение | Здоровье и спорт

Издательство

Издательство "Info-dvd"

Автор

Оксана Высочанская

БЕСПЛАТНО

ПРОЙТИ ОБУЧЕНИЕ

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ

Автор: Оксана Высочанская, Николай Высочанский

Ценность, а, скорее, бесценность, здоровья познаётся в сравнении. Человек, уже получивший хотя бы небольшой сигнал от своего организма «Я не вечен, позаботься обо мне!», понимает необходимость заботы о здоровье во всей полноте. Этот видеокурс предназначен для тех, кто осознал, что забота о себе и своём здоровье - важна и необходима. Для тех, кто хочет сохранить и продлить бодрость тела и духа. Для тех, кто даже в суете современной жизни понимает, что может наступить момент, когда работа и карьера перестанут иметь значение, и останется только одна наиважнейшая вещь в жизни: здоровье. Прямо сейчас получите 17 бесплатных уникальных видеоуроков и научитесь не только правильно питаться, но и разработайте свою собственную, неповторимую, индивидуальную систему здорового питания!
Йога. Практический комплекс упражнений.
- Вступление.
- Комплекс утреннего пробуждения и очищения организма.
- Утренняя разминка.
- Комплекс для спины.
- Дыхательные техники.
Искусство приготовления пищи. Практическая кулинария
- Выбор продуктов.
- Система индивидуального питания.
- Завтрак.
- Сладкий завтрак.
- Комбинированый вариант сытного завтрака.
Система индивидуального здорового питания
- Вступление.
- Мое питание.
- Определение цели.
- Законы Вселенной.
- Качество и количество.
- Две природы.
- Психика и тело.

ПОХОЖИЕ ТОВАРЫ