Видеокурс "Фитнес для умных людей"
0
516
0
516

Видеокурс "Фитнес для умных людей"

  • БЕСПЛАТНО

    МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ

    Товар больше не доступны в связи с прекращение сотрудничества с автором. Выберите подходящий курс из похожих.

    Дата проверки - 24.02.2023

    ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ

    Автор: Роман Помазанов

    Абсолютно бесплатный и самый продуктивный в Рунете обучающий курс по основам фитнес-тренинга, написанный профессиональным инструктором Романом Помазановым, который доступным языком, буквально на пальцах, объясняет даже самые трудные для понимания приёмы и методы.


    Четыре опасных упражнения которые не следует использовать. (Роман Помазанов)
  • Содержание:

    • Постановка спортивных целей
    • Важнейший принцип в фитнесе
    • Как грамотно организовать свои тренировки дома или в фитнес-клубе
    • Важнейшее условие успешных тренировок
    • Вопросы питания
    • Что такое тренировочные циклы
    • Учёт индивидуальных особенностей при занятиях
    • Что следует и чего не следует опасаться при занятиях фитнесом
    • И многие другие вопросы, о которых Вам в 90% случаев не расскажет ни один тренер.

  • Четыре опасных упражнения которые не следует использовать. (Роман Помазанов)

ПОХОЖИЕ ТОВАРЫ