dvdcurse.ru - Видеокурсы|видео уроки|тренинги|Мастер-классы|
Гимнастика, фитнес

ГИМНАСТИКА И ФИТНЕС

Составьте программу тренировок и план питания под руководством опытных тренеров

Показывать по:
15 30 45 105 шт. Все
300
Тренинг "Экстремальная накачка мышц"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
619
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Василий Ульянов Как составить план тренировок и нарастить свой первый 1кг мышц в ближайшие 3 недели! Ходишь ты ходишь в тренажерный зал уже не первый месяц, но мышцы никак не растут и пузо не уходит. Сколько бы не занимался, внешне не меняешься н...
3200
Тренинг "Умный пресс"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
674
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Василий Ульянов Запомни прямо сейчас: для того, чтобы создать красивое, модельное тело, нужно только одно данное – твое желание. Нет и не может быть никаких естественных препятствий к здоровью и красоте. Только отсутствие знаний стоит сейчас между...
4500
Тренинг "Супер тело за 1 час в день - 2012"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
417
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Василий Ульянов Супер тело за 1 час в день. Программа тренировок для всех мышц! Как избавиться от лишнего «сала» и заменить его красивой рельефной мускулатурой к лету? Содержит полную программу тренировок для всех мышц! Самый мощный и самый резул...
990
Тренинг "Новая формула тренировки бицепсов"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
415
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Василий Ульянов, Сергей Бибин Как накачать мощные бицепсы без анаболических стероидов, без спортивного питания,  без хорошей генетики! А ведь руки, это та часть тела, которую видят окружающие в первую очередь, сидишь ты в рубашке или какой-н...
3500
Тренинг "Неделя-Похуделя. Научись худеть за 7 дней"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
418
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Василий Ульянов Это новый мини - тренинг, приготовленный специально для женщин, которые мечтают похудеть! За 7 дней я полностью обучу вас системе быстрого и эффективного похудения, а также помогу вам внедрить эту систему в свою жизнь раз и навсег...
БЕСПЛАТНО
Тренинг "Мышечная масса за 90 дней"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
914
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Владимир Молодов Я бываю в спортзале со своими учениками почти каждый день и с сожалением наблюдаю, как практически все новички совершенно неправильно выполняют упражнения, включая в работу группы мышц, которые не должны работать, и оставляя основ...
299
Тренинг "Идеальный пресс за 7 минут в день"
77
0

Дата проверки - 23.12.2023
Автор: Александр Михайлов Сегодня брюшной пресс идеальной формы - один из символов успеха в жизни - вспомните обложки модных глянцевых журналов! Кроме того, это точный барометр Вашего здоровья. Не зря плоский живот является символом соблазнительности и о...
9900
Тренинг "Быстрое похудение"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
437
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Василий Ульянов, Антон Бритва Из курса Вы узнает, как сбрасывать по 5 кг каждую неделю, не посещая тренажерный зал, не травя себя голодом и изнурительными диетами. Вы выполняете конкретные шаги, которые мы даем и получаете конкретные результаты в...
БЕСПЛАТНО
Тренинг "Библия упражнений"
82
0

Дата проверки - 24.12.2023
Автор: Александр Михайлов Перед Вами продолжение тренинга "Первые шаги к Красивому телу" от профессионального инструктора по бодибилдингу и фитнесу, Александра Михайлова. Этот видеокурс смело можно назвать "Библией упражнений", позволяющих получить макси...
990
Курс "Здоровая спина за 15 минут в день!"
80
0

Дата проверки - 18.02.2024
Автор: Николай Высочанский Боль в спине… Знакомо? Сидели в неудобной позе, или просто долго находились в неподвижности. Заигрались в компьютерную игру, заработались, или машину вели несколько часов. А может, занимались ремонтом или на даче что-то делали...
7800
Видеокурс "5 курсов. Как девушке тренироваться в спортивном зале"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
813
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Владимир Молодов Получите комплект из 5 обучающих видео-курсов о том, как девушке тренироваться в спортивном зале, чтобы сделать свою фигуру стройной и сексуальной! Уроки в комплекте полность раскрывают тему того, как тренироваться в спортивном за...
990
Книга "Как накачать рельефный пресс за три месяца"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
420
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Василий Ульянов В данной книге вы найдете самый нестандартный подход к тренировкам мышц брюшного пресса, который до сегодняшнего дня был мало кому известен! И только благодаря этому подходу, многие наши ученики смогли, наконец, накачать себе краси...
4150
Видеокурс "Эффективный стретчинг"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
361
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Роман Помазанов Видео курс поможет быстро сесть в шпагат и предоставит уникальную систему упражнений для растяжки и оздоровления гибкости мышц всего тела и суставов позвоночника. Данный обучающий видеокурс  включает ШЕСТЬ самых необходимых и...
3990
Видеокурс "Экстремальный набор мышечной массы за 9 недель"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
1069
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Владимир Молодов Набирать мышечную массу, тем более – быстро, очень непростая задача. Поэтому я решил записать для вас новый тренинг, в котором я детально показываю, как точно тренироваться, чтобы набрать мышечную массу за экстремально короткий ср...
БЕСПЛАТНО
Видеокурс "Экстремальный набор мышечной массы за 9 недель"
МАТЕРИАЛ СНЯТ С ПРОДАЖ АВТОРОМ
980
0

Дата проверки - 24.02.2023
Автор: Владимир Молодов Знаете ли вы, что для того, чтобы мышцы постоянно росли необходимо менять тренировочный план как минимум один раз в 3 месяца? Иначе ваши мускулы адаптируются к нагрузкам и рост массы прекратится… Поэтому, для спортсменов, кот...